Pentru că în fiecare zi poți găsi un motiv pentru a amâna mersul la sală, ne-am gândit că listarea efectelor pozitive ale mișcării te poate ajuta să te mobilizezi! 👇 👉Iată deci, unele din cele mai importante motive pentru care măcar 4 ședințe de mișcare pe săptămâna îți vor prinde grozav de bine: 🔛mișcarea te ajută să reziști în fața stresului cotidian💯 🔛mișcarea te ajută să slăbești 💯 🔛mișcarea făcută
Tag "fitness"
Breaking News
- Mesajul domnului primar, Matei Cristian, cu ocazia Zilei Naționale a României, 1 Decembrie 2024Dragi turdeni, dragi români, Cu ocazia Zilei Naționale a României, ne adunăm cu inimile pline de [...]
- Primăria Municipiului Turda vă invită la Târgul de Crăciun 2024 COMUNICAT DE PRESĂ Primăria Municipiului Turda vă invită la Târgul de Crăciun 2024, care va [...]
- Artiști de TOP la Târgul de Crăciun TURDA. Vezi cine sunt și când vor concerta la TURDAArtiști de top la 𝑻â𝒓𝒈𝒖𝒍 𝒅𝒆 𝑪𝒓ă𝒄𝒊𝒖𝒏 𝑻𝒖𝒓𝒅𝒂! 🎶🎅🎄 Sărbătorile capătă un farmec aparte la Târgul [...]
- Vineri, 29 noiembrie 2024, de la ora 12:00, magia Crăciunului prinde viață la Turda!Dragi spiriduşi, 🎅🎄 🎄✨ Vineri, 29 noiembrie 2024, de la ora 12:00, magia Crăciunului prinde viață [...]
- Primăria Turda anunță RELUAREA CIRCULAȚIEI pe strada AVRAM IANCU, în ambele sensuri de mers!📣 PRIMĂRIA TURDA: Anunț reluare circulație - strada Avram Iancu. În cursul zilei de azi, 19 [...]
- Georgiana SIMA: 7000 de oameni din 11 județe au venit în inima Ardealului, la Cluj, să îl susțină pe Nicolae Ionel Ciucă și candidații Partidul Naţional Liberal la alegerile prezidențiale și parlamentare7000 de oameni din 11 județe au venit în inima Ardealului, la Cluj, să îl [...]
- Mircea Vicențiu Irimie – primul consilier județean din Cluj cu birou de audiențe✅️ Mircea Vicențiu Irimie - primul consilier județean din Cluj cu birou de audiențe ↗️ Proaspătul [...]
- Cristian Matei: Candidații PNL pentru Parlamentul României sunt alături de turdeni în continuarea transformării orașului nostruCristian Matei, primarul municipiului Turda: Candidații PNL pentru Parlamentul României sunt alături de turdeni în continuarea [...]
- Știri de ultimă oră: Moș Crăciun își face bagajele pentru Turda! Pregătiri pentru Târgul de CRĂCIUN🎅Știri de ultimă oră: Moș Crăciun își face bagajele pentru Turda! Echipa de organizare e pe [...]
- UNTOLD UNIVERSE ADUCE ȘI ANUL ACESTA MAGIA SĂRBĂTORILOR DE IARNĂ ÎN TÂRGURILE DE CRĂCIUN DIN BUCUREȘTI ȘI CLUJ-NAPOCAUNTOLD UNIVERSE ADUCE ȘI ANUL ACESTA MAGIA SĂRBĂTORILOR DE IARNĂ ÎN TÂRGURILE DE CRĂCIUN DIN [...]
- Anunț – Restricționare trafic în municipiul Turda pe strada Săndulești – 12.11.2024Anunț - Restricționare trafic în municipiul Turda pe strada Săndulești - 12.11.2024 Compania de Apă Arieș [...]
- Anunț TUP Turda privind circulația în centrul municipiului Turda pe perioada manifestărilor prilejuite de Ziua Armatei RomâneÎn atenția călătorilor, Vineri, 25 OCTOMBRIE 2024, în intervalul orar 11:00 -13:30 circulația în centrul Turzii [...]
- Anunț închidere circulație – strada Calea Monumentului⛔️Anunț închidere circulație – strada Calea Monumentului, în intersecțiile următoare: - intersectia strǎzii Bogata cu strada [...]
- Plata cu cardul la casieriile din Minele Terezia și Rudolf – SALINA TURDAAnunt - Salina Turda 🤌Pentru că ne dorim în mod continuu să vă bucurați de o [...]
- Atenție, conducători auto! În perioada 10-13 octombrie 2024, se va desfășura tradiționalul Târg de la Negreni🚨 Atenție, conducători auto! 🚨 În perioada 10-13 octombrie 2024, se va desfășura tradiționalul Târg de [...]
- Mircea Abrudean: ”Noul sediu al Academiei de Muzică din Cluj, o investiție extraordinară a Guvernului României”Mircea Abrudean: ”Noul sediu al Academiei de Muzică din Cluj, o investiție extraordinară a Guvernului [...]
- Matei Cristian: Donațiile din cadrul campaniei umanitare de sprijin al sinistrațiilor au ajuns acolo unde era cea mai mare nevoie – la Galați🫂Donațiile din cadrul campaniei umanitare de sprijin al sinistrațiilor au ajuns acolo unde era cea [...]
- POTAISSA SPA – Vremea acestei duminici îmbie la relaxare! La răsfăț și încărcare!🌧️Vremea acestei duminici îmbie la relaxare! La răsfăț și încărcare!🪷 📍Iar locul ideal pentru aceasta, este, [...]
- Mesajul primarului Matei Cristian cu ocazia Zilei Mondiale a EducatieiEducația este cea mai importantă cheie pe care o putem folosi în deschiderea ușilor cunoașterii, [...]
- Anunț – Furnizare apă cu presiune redusă în municipiul Câmpia Turzii. Întreruperi în: Gligorești, Luncani, Baza Militară 71 Câmpia Turzii Anunț - Furnizare apă cu presiune redusă în municipiul Câmpia Turzii Întrerupere furnizare apă potabilă în [...]
Un tânăr în vârstă de 33 de ani a murit la spitalul din Câmpia Turzii, după ce i s-a făcut rău în timp ce se antrena într-o sală de forţă. El a mers la spital, însă medicii nu l-au mai putut salva. Bărbatul în vârstă de 33 de ani a început să se simtă rău în timp ce se afla într-o sală de forță din Câmpia Turzii, motiv pentru care
Joi, 12 ianuarie 2023, s-a publicat în Monitorul Oficial Legea 34/2023, prin care abonamentele la sală, pe care firmele le oferă angajaților, ca beneficii extra-salariale, vor fi neimpozitate pentru salariați și vor putea fi scăzute de angajatori din impozitele firmelor, drept cheltuieli deductibile, în anumite condiții. Legea 34/2023, pentru modificarea şi completarea Legii nr. 227/2015 privind Codul fiscal, a fost promulgată de președintele Iohannis înainte să se publice în Monitorul Oficial.
SunGarden Fitness Salin Turda organizează un eveniment special pentru redeschiderea sălii de fitness. După ultimele extinderi și amenajări, sala este acum cea mai mare și mai modernă sală de fitness din Turda. Reeschiderea sălii se anunță a fi un eveniment unic pentru pasionații de fitness din zonă! Pe lângă faptul că ACCESUL va fi GRATUIT pe tot parcursul zilei de luni, 9 ianuarie 2023, proprietarii sălii au invitat la inaugurare toată lumea
Kangoo Jumps & Functional Fitness la TURDA. Clase de SPORT coordonate de traineri calificați! Sunt aici sa ti arat cât de eficiente pot fi clasele de sport coordonate de traineri calificați Sunt aici sa ti arat cât de tare se nseala cei care cred ca dacă n ai mai făcut sport niciodată, nu vei face față Sunt aici sa ti arat ca la clasele de sport nu te chinui niciodată
Cea mai nouă SALĂ DE FITNESS din TURDA s-a deschiz AZI, în incinta FUNSHOP Park. Liberty Fitness Turda vă așteaptă începând de astăzi, 22.09.2022, pe str. Univers Nr.21 (in incinta Funshop TURDA, în spate la Kaufland).
Dragi prieteni, avem o super vara, care merita o super atentie! FIT SUMMER DEAL! La pretul unui Full Abonament de 145 lei, veti primiti 2 Luni de acces!!! *Promotie valabila pentru abonamentele care se realizeaza pana cel tarziu pe data de 20.08.2020 inclusiv! Va asteptam la sala!
Sala Spartan Fit Gym s-a redeschis astăzi, 15 iunie Sala va fi deschisa începând cu ora 8.00, până la ora 22.00, de luni până vineri, iar sâmbătă de la ora 9.00 la ora 15.00. Programările se vor face direct la sală pentru ziua următoare, la telefon sau online. Abonamentele înghețate îsi vor relua valabilitatea începând de luni (15 iunie). Prețul unui abonament pentru adulți este de 90 lei/lună. Abonamentul pentru
Mai multe restricţii impuse de epidemia de COVID-19 vor fi eliminate, începând de luni, 15 iunie. Între acestea se numără deschiderea mall-urilor, a piscinelor, a sălilor de sport, dar şi mărirea numărului de persoane care participă la evenimente, potrivit Mediafax. Aceste măsuri fac parte din al treilea val de relaxare, precedentele au fost pe 15 mai şi 1 iunie. Următorul val, care ar putea viza restaurantele, la 1 iulie. Conform
Sălile de fitness se redeschid de la 15 iunie. Ministerul Sănătăţii cere respectarea unor reguli stricte, iar accesul în sala de antrenamente se va face cu programare, scrie Mediafax. Ministerul Sănătăţii a dat OK-ul pentru redeschiderea sălilor de fitness, anunţă Gabriel Toncean, preşedintele Federaţiei de Culturism şi Fitness din România, anunţă Mediafax. Potrivit anunţului făcut de Gabriel Toncean, sălile vor trebui să respecte o serie de reguli stricte, între care
Primăria Turda, împreună cu Compania de Apă Arieș au pregătit o surpriză pentru turdeni, după ce perioada de pandemie va trece! Investițiile au fost programate încă de anul trecut iar turdenii se vor putea bucura de ele după ce restricțiile de circulație vor fi eliminate! Dragi turdeni, Când se va încheia această perioadă dificilă în care #stămacasă, micuții noștri copii și nepoți, dar și cei care iubesc sportul în aer liber,
Redacția inTurda.ro a realizat un interviu cu Loredana Motioc, instructorul Zumba care face sport cu copiii turdenilor. Loredana este o fată deschisă și pasionată atât de Zumba cât și de lucrul cu copii. Mai multe detalii vă lăsăm să descoperiți singuri, citind interviul de mai jos: Reporter: Ai putea să te descrii în câteva cuvinte, pentru cititorii care vor să afle mai multe lucruri despre tine? Loredana: Sunt o fire
Zumba este un program de fitness inspirat din dansurile latino şi creat de către cunoscutul dansator şi coregraf columbian, Alberto „Beto” Perez. Zumba implică o combinaţie între elemente de dans , aerobic precum şi exerciţii de squat şi streching. Muzica este principalul element care conferă originalitate, energie şi bună dispoziţie. Şedintele de Zumba sunt bazate pe melodii în ritmuri de salsa, merengue, cumbia, flamenco, chachacha, hip-hop, reggeton, axe, tango, samba, soca, bollywood, bhangra . Zumba include
