V-am prezentat într-un articol anterior câteva soluții pentru gestionarea în cuplu a stresului. Sper că le-ați pus în aplicare, iar astăzi vin cu 3 elemente noi, foarte importante în acest proces: loialitate, echitate și limite. Pentru ca acest mod diadic, comun, de a gestiona stresul să aibă efect, este foarte important ca în cuplu să existe un consens clar în ceea ce privește loialitatea și echitatea, altfel va exista un
Tag "loana comsa"
Breaking News
- Atenție, participanți la trafic! Primăria Turda anunță modificări în intersecția dintre Calea Victoriei și strada Mihai ViteazulAtenție, participanți la trafic! Primăria Turda anunță modificări în intersecția dintre Calea Victoriei și strada [...]
- ANUNȚ IMPORTANT: s-a închis circulația pe 17 km ai Autostrăzii A10 Sebeș-Turda! Traficul este deviat pe DN1 Unirea – TurdaANUNȚ IMPORTANT: s-a închis circulația pe 17 km ai Autostrăzii A10 Sebeș-Turda! Traficul este deviat [...]
- Cod roșu de caniculă în Cluj. Urmează un weekend cu temperaturi extreme și nopți tropicaleCod roșu de caniculă în Cluj. Urmează un weekend cu temperaturi extreme și nopți tropicale Județul [...]
- Vezi PROGRAMUL de colectare GRATUITĂ a deșeurilor voluminoase, construcții și demolări, textile și periculoase în TURDAVezi PROGRAMUL de colectare GRATUITĂ a deșeurilor voluminoase, construcții și demolări, textile și periculoase în [...]
- Accident rutier pe DN1, într-o intersecție cunoscută clujenilor pentru multe accidenteAccident rutier pe DN1, într-o intersecție cunoscută clujenilor pentru multe accidente Un accident rutier s-a produs [...]
- Astazi, 1 Iunie, se da startul sezonului estival la Ștrandul Durgău!Astazi, 1 Iunie, se da start sezonului estival la Ștrandul Durgău! 💦☀️ Apa sărată e pregătită, [...]
- Noul magazin Lidl „centru” se deschide în Turda. Locația va fi inaugurată pe 28 mai!Un nou magazin Lidl se deschide în centrul Turzii. Locația, așteptată de mulți turdeni, va [...]
- Salina Turda – Destinația Anului 2026Comunicat de presă: Salina Turda – Destinația Anului 2026 Suntem atât de mândri și profund recunoscători să [...]
- Compania de Apă Arieș lansează Aqua – asistentul virtual AI pentru acces rapid la informațiiCompania de Apă Arieș lansează Aqua - asistentul virtual AI pentru acces rapid la informații Compania [...]
- Vezi PROGRAMUL autobuzelor TUP TURDA în perioada Sărbătorilor PascaleVezi PROGRAMUL autobuzelor TUP TURDA în perioada Sărbătorilor Pascale 📣Stimați călători, În perioada Sărbătorilor Pascale, autobuzele vor [...]
- Cristian Matei, primarul municipiului Turda: Am semnat contractul pentru extinderea Salinei Turda, prin modernizarea Minei Iosif!Cristian Matei, primarul municipiului Turda: Am semnat contractul pentru extinderea Salinei Turda, prin modernizarea Minei [...]
- Anunț – Remediere avarie – Furnizare apă potabilă cu presiune scăzută în Municipiul Turda Anunț – Remediere avarie - Furnizare apă potabilă cu presiune scăzută în Municipiul Turda Compania de [...]
- 20 de locuințe mistuite de flăcări într-un incendiu izbucnit pe strada Margaretelor, TURDA20 de locuințe mistuite de flăcări într-un incendiu izbucnit pe strada Margaretelor, TURDA Pompierii din cadrul [...]
- Anunț Dezbatere Publică: Interzicerea jocurilor de noroc în Turda📢 Anunț Dezbatere Publică: Interzicerea jocurilor de noroc în Turda Primăria Municipiului Turda invită toți cetățenii [...]
- Anunț important privind procesul de avizare/autorizare la ISU Cluj. Programul de lucru cu publicul se SUSPENDĂ la compartimentul Avizare-Autorizare𝐀𝐍𝐔𝐍𝐓̦ 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓 – 𝐃𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐚𝐯𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞/𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐈𝐒𝐔 𝐂𝐥𝐮𝐣 În atenția solicitanților, precum și a [...]
- ANM a emis COD GALBEN de CEAȚĂ pentru zona Turda – Câmpia Turzii și comunele arondateAdministrația Națională de Meteorologie a emis vineri dimineață, 23 ianuarie 2026, un Cod galben de [...]
- Primăria Turda: Anunț important pentru cetățeniPrimăria Turda: Anunț important pentru cetățeni Pentru ca intervențiile de deszăpezire să se desfășoare în condiții [...]
- Primăria TURDA pune în dezbatere publică proiectul privind stabilirea impozitelor și taxelor pe anul 2026În conformitate cu dispoziţiile art. 7, alin. 1, alin. 2, alin. 13 din Legea nr. [...]
- Anunț important pentru procesarea mai rapidă a DOCUMENTELOR adresate Serviciului Urbanism, Amenajarea Teritoriului și Cadastru TurdaAnunț important pentru procesarea mai rapidă a DOCUMENTELOR adresate Serviciului Urbanism, Amenajarea Teritoriului și Cadastru [...]
- Frumusețe și sănătate, într-un singur loc – Dermatologie & Chirurgie Plastică la Centrul Medical Republicii TurdaFrumusețe și sănătate, într-un singur loc – Dermatologie & Chirurgie Plastică la Centrul Medical Republicii [...]
Loana Comsa, psihologul colaborator inTurda.ro va sustine un workshop in cadrul Conferintei de Leadership Feminin The Woman. Loana, consilier psihologic și coach va susține workshop-ul legat de Managementul stresului în cadrul The Woman. ”Singura afacere care îți oferă libertatea de a face ceea ce îți place, de a fi propriul tău șef este cea născută din pasiunea ta, din dorința sufletului tău și din valorile tale!”, consideră Loana Comșa Iata si
Loana Comsa, psihologul cu care inTurda.ro colaboreaza pentru articolele de specialitate, a fost invitata in emisiunea `Bună dimineața, Transilvania` de la TVR Cluj! Doamna psiholog a discutat alături de Irina Gașpar despre căsătorie, problemele care pot apărea în relația de cuplu, cum le soluționăm și care sunt secretele unei căsnicii fericite. Pentru cei care nu ati vazut emisiunea, dar doriti sa participati la o sesiune online de sfaturi despre cuplu si
A avea grijă de familie este pe cât de plin de satisfacții, pe atât de dificil, chiar și într-un climat social și economic sănătos și echilibrat. Timpurile pline de stres pe care le trăim sunt cu atât mai provocatoare. Responsabilitățile pe care le avem în familie sunt percepute ca o sursă majoră de stres. Mai grav este că acest nivel de stres al părinților este puternic resimțit de copii, iar
Nu este greşit să ne setăm obiective, să avem vise măreţe, dar uneori poate visele noastre nu au nimic de-a face cu realitatea. Specialiștii care se ocupă cu dezvoltarea personală ne îndeamnă ca visele noastre să fie SMART. Acest acronim este un termen din literatura de marketing, care se foloseşte atunci când se construieşte un obiectiv. Aceste condiţii sunt foarte importante şi atunci când este cazul obiectivelor personale, atunci când
Cu siguranță ți s-a întâmplat să auzi: ”Nu voi reuși!”, ”De ce mi s-a întâmplat tocmai mie?”,”Nu vom ajunge la timp!”,”Sigur voi avea parte de eșec”, ”Vei vedea că se va întâmpla ceva rău” etc. Suntem deseori înconjurați de oameni negativiști. Ei trăiesc cu negația și se complac în lumea lor. Totodată, aceștia sunt o adevărată provocare pentru oamenii care încearcă să rămână pozitivi și motivați în preajma lor. De
E perioada în care ne facem bilanțul, ne punem întrebări de tip: Cum a trecut anul?; Câte din obiectivele pe care ni le-am propus anul trecut le-am realizat?; Ce am fi putut face altfel?; Ce am vrea să schimbăm? Dar e și perioada în care suntem plini de speranță: ne gândim că anul viitor va fi altfel, că ne vom schimba – noi, sau cei din jurul nostru, că norocul va veni
Vine Crăciunul! Toți îl așteptăm și ne pregătim pentru asta. Probabil că și tu îți dorești ca acest Crăciun să fie cel mai frumos de până acum, toată lumea să fie fericită, spiritul Crăciunului să vă intre în suflet și să poți transmite celor dragi cât mai bine magia acestei sărbători! Și asta îți dorești în fiecare an! Dar cum să facem? Cum să reușim anul acesta? Pentru că în
Redacția inTurda.ro a realizat un interviu cu psihologul clujean Loana Comșa, autoarea cărții „Managementul stresului”, un e-book despre cum să gestionezi și să reduci stresul la locul de muncă sau în familie. Înainte să vă lăsăm să parcurgeți materialul realizat și să o cunoașteți pe doamna psiholog, vă anunțăm că începând de astăzi publicația inTurda.ro a stabilit un parteneriat pe termen lung cu Loana Comșa, urmând să vă prezentăm periodic materiale
Stresul este din ce în ce mai prezent în viața noastră, fie că este generat de locul de muncă sau de familie. Specialiștii în psihologie sunt în continuă căutare de răspunsuri la întrebarea care îi preocupă pe mulți: “Cum poţi face față stresului fără ca acesta să-ţi afecteze sănătatea?”. Răspunsurile le veţi găsi în e-book-ul scris de psihologul clujean Loana Comșa, “Managementul Stresului: Cum să gestionezi și să reduci stresul”, ce
